Spanishmango verwendet sowohl eigene als auch Drittanbieter-Cookies, um einen besseren Service anzubieten. Wenn Sie die Nutzung der Seite fortsetzen,
gehen wir davon aus, dass Sie mit unseren Cookie-Bestimmungen einverstanden sind. Cerrar
IHRE BESTELLUNG
 ZUGANG KUNDEN

Zugang Kunden

Bitte registrieren Sie sich bei SpanishMango.com, um Kisten von unseren Produkten zu kaufen, oder eine Patenschaft für ein Mangobaum zu übernehmen.

Sind Sie neuer Kunde?

Registrieren Sie sich bitte zuerst, um weitermachen zu können.

Klicken Sie hier für die Registrierung

Sind Sie schon Kunde?



Haben Sie Ihr Passwort vergessen?
Cerrar

Ihre Bestellung

Der Warenkorb ist leer. Besuchen Sie unseren Shop, um Mangos zu erwerben oder die Patenschaft für einen Baum zu übernehmen.




Fette


Nährstoffdaten

Die Fette (auch Lipide genannt) sind hauptsächliche Energiequelle für den Organismus (zusammen mit den Kohlenstoffhydraten) und essentielle Nährstoffe für den Menschen, um die Vitamine (A, D, E und K) zu den Zellen zu transportieren und zur Bildung der Zellmembrane.

Bei den Fetten ist unter den ungesättigten Fetten (die gesündesten wie das Omega 3 in Fisch und Gemüse) und den gesättigten Fetten (hauptsächlich in tierischer Nahrung enthalten) zu unterscheiden.

Der nachhaltige Verzehr ungesättigter Fette reduziert das Risiko vor zahlreichen Krankheiten, wie Gefä&zslig;krankreichen, da die Cholesterin- und Triglyzeridwerte im Blut gesenkt werden, und gleichzeitig der Blutdruck ausgeglichen wird.

Die Aufnahme geringer Mengen gesättigter Fette (kommen besonders in tierischen Produkten vor) ist für einen korrekten Ablauf der Organismusfunktionen notwendig, damit es nicht zu einer Erhöhung der Cholesterinwerte im Blut kommt und um dem damit verbundenen Risiken wie Herzgefäßkrankheiten und andere Krankheiten vorzubeugen.

Zurück